me me me が
自分の中の殻をひとつ壊してくれたように
内から溢れ続けてくるものがあります。
http://blog.cuicuico.com/?eid=262
前回のこの記事を
自分でも改めて読んでいて、
「がんばらないって言ったって、一体どーすんのよ？」
ちょっと前の自分だったら
そう疑問とツッコミを入れるだろうなぁ…と
ふと思って。
２〜３年前の自分、いやいや、多分、数ヶ月前の自分でも
「がんばらないって言っても、
ぼーっとテレビでも見てたらどうにかなるん？！」
なんて、心の声が出てきてただろうな〜と思います。
頑張る、頑張らないの意味って
人によって捉え方が違うから、
せっかく伝えたかったことが、うまく伝わるように。
わたしが意味していた「がんばらない」の
答え合わせができたら、と思っています。
がんばらないからと言って、
ダラダラ何もせず過ごしていても、
もちろん何も物事は進展しないのは明白で（笑）
まず、自分にとっての「頑張る」って
どういうことなんだ？を考えてみる。
私にとっては、
頑張る＝必死に取り組む、無理をする
＝普段の状態じゃダメ
そんなイメージでした。
普段の状態はバツ、ってことは
いつもの自分ではダメ、と認識しているということ。
そう、「頑張る」ってスタンスが
すでに、今の自分を否定していることに繋がっている。
これでは、苦しくなるのは当然だわ。。。
いつだって、今の自分が全てなのに
そんな自分への否定、不足感からの行動では
いつまでやり続けたって満たされることはない。
もっと、もっと、頑張るしかない。
けど、満たされないループ。
そして
「頑張る」が今の自分への否定、不足感から来ているから
頑張ることの内容は、大体が自分にとっては
大変なことだったり、苦手だったり不得意だったりする。
文字通り、頑張らなきゃ出来ないこと。
でも、今の自分がぜんぶマルだとしたら
その自分が「がんばらないで」普通にできること、
楽しんでできること
何も意識しないでできることをやればいい。
それは自分にとっては、
無意識に出来たり
楽しくてしょうがないことだから
他の人にとっては、めちゃくちゃ大変そうだったり
「頑張っている」ように見えるかもしれない。
でも、本人にとっては、いたって平気。
楽しいしかない。
それが、その人にとっての「がんばらない」ということ。
けどもし、それ（がんばらないでできること）が
自分にとって
どんなことなのかわからない時
わかっていても出来ない時。
まずは、
頑張ること＝やらなきゃいけない、と思っていることを
なるべくやめてみる。
やらなきゃいけない、と思い込んでいることを
本当にそうなのか？と疑ってみる。
本当に、私がやらなきゃダメなのか？
とことん疑ってみる。
え、それは無理でしょ…と、それまでの自分にとっては
重要だと思っていたことも、
手放してみると、自分でなくても大丈夫だったりする。
初めは、無理！と思うようなことほど、
それまでの自分のエネルギーを消耗していることも多いので
本来の自分を取り戻す、という効果が高かったりする。
今回の me me me で言えば、
イベントをやるに当たって、絶対不可欠な告知や集客。
でも、そうしたことが苦手だとわかっていた
美穂ちゃんには、全員で、
美穂ちゃんはやらなくていい、と決めた。
美穂ちゃんは、美穂ちゃんが得意とする
美味しいご飯を、みんなに
一番いい状態で提供することに集中してもらう。
そのことが、結果みんなにとってハッピーに違いないと、
わかっていたから。
カフェメニューにしても、
みんなにゆっくり寛いでもらえるように
ドリンクやデザートのメニューも充実させたい、
と初めは考えたけれど
初めてのイベントでの自分たちのキャパや、
提供する一番大切なメインのものが
疎かになってしまっては意味がないし、
無理はしないと決めた。
その代わりに、フリーのセルフサービスで
自由にお茶やお菓子をつまんでゆっくりしてもらおう。
結果的に、そうやって無理に頑張らないことが
来てくれた人も、
肩肘張らずに各々で楽しんでもらえる
そんな、とてもいい空気感を作れたんじゃないかと思う。
大切なのは、私という人間が一番生かされることに
集中すること。
私だけしか出来ないことに集中するほど
わたしの純度が高まっていく。
ここからは、少し前までの自分へのメッセージ。
そんなこと言ったって、
やっぱり私しか出来ないし！
と、いろんなことを抱え続けることを選んだって
もちろんいい。
とことん、なんでもやってみればいいし
やってみて、自分が一番心地よくて
楽だと感じればそれでいいし
それで、自分が消耗してしまうなら、身体のサインは正直だ。
自分に向き合っていくと、
どんどん身体のサインもわかりやすくなって来る。
昔は無理して「頑張る」ことができてたのが
身体の方が素直に無理！となって来て
ちょっと無理しようとしたら、
すぐに強制ストップが入るようになりました（笑）
わかりやすい。。
身体とも仲良くなれている気がするのは
うれしいものです。
頑張り屋さんは、無意識に自分に無理をかけちゃうので
自分の身体にたくさん意識を向けてあげて欲しいな。
あ、もちろん、足もとも含めてね。
足もとの感覚が変わると、
cui cuico の靴を履いた皆さんは
よくそう仰ってくれます。
自分の足と一体になる靴だから、
「靴を履いている感覚がなくて、身体が軽い！」と
初めて履かれた方は驚く方も多くて、
他の靴は履けない、こればっかり履いちゃう！
なんて言ってくださるリピーターさんが多いのも
いつもとっても嬉しく思っています。
足と一体化した cui cuico の靴は、
軽いだけではなく、足をしっかり支えて
身体を安定させてくれる。
心身一体の私たちだから、
心が安定していられるには
安定した身体が不可欠じゃないだろうか。
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来月から、この秋の
cui cuico をお試しできる展示会、受注会が
始まります。
まずは、恒例の
『ぬのといと ヒジノワ洋装店』
10/16 （火）〜10/22（月）に決定しました！
DMも完成し、顧客様にはこれからお送りさせていただきます。
詳細は次のブログにてお知らせしています。
ここまで長々と読んでくださり、ありがとうございます。
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